7月14日月曜日

【夕食】ポークソテー　ズッキーニのソテー　春雨サラダ　コンソメスープ

【昼食】ナポリタン　ハンバーグ　玉子焼き　ウインナー　大根なます　漬物

 【朝食】チキンバー　ハムサラダ　味噌汁