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7月, 2020の投稿を表示しています

ニュースレター「みんなのだいどころvol.3」配布しました。

「みんなのだいどころvol.3」の配布をしました。 第3回目のテーマは”豚肉”です。 夏バテに対抗するのに最適な食材として選びました。 また、邑学館から徒歩圏内に、 邑南町を代表する美味しい食材”石見ポーク”を届けている、 有限会社ディブロさんの会社があります。 ディブロ代表の服部さんは矢上高校出身という繋がりもあり、 ”石見ポーク”、さらには食に携わる仕事人としての想いを インタビューさせていただきました。 私自身、大変勉強になるお話を聞かせていただけてありがたく、 それを寮生さんたちにうまく伝えられるように、 楽しくも汗をかきながらパソコンに向かいました。 邑南町の食の力を少しでも感じてもらえたら嬉しいです。 服部さん、ありがとうございました。  

7月30日 木曜日

【朝食】揚げ出し豆腐/中華春雨/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】チキンマヨネーズ焼き/玉子焼き/鯖照り焼き/イカフライ 【夕食】野菜オムレツ/串カツ/水ギョーザ/味噌汁/白ご飯

7月29日 水曜日

【朝食】ベーコンエッグ/ちくわとピーマンの炒め物/味噌汁/白ご飯 【昼食】肉炒め/フライ/スパゲッティ/野菜サラダ/スクランブルエッグ/ひき肉としめじと野菜の炒め物/ 【夕食】ポークソテー/オクラのねばねば和え/味噌汁/白ご飯/味噌汁/シフォンケーキ/フルーツ

夏休み前のお楽しみ♪

夏休みに入る前の今日、調理場スタッフ手作りの シフォンケーキが登場しました♪ 以前実施したアンケートで、スイーツのリクエストが結構あったので、 夏休み前のみなさんにぜひ食べてほしいということでした。 喜んでもらえてると嬉しいです♪

7月28日 火曜日

【朝食】ハンバーグ/野菜サラダ/きゅうりとわかめの和え物/味噌汁/白ご飯 【昼食】ひき肉と豆腐の煮物/玉子焼き/野菜/ごぼうのきんぴら 【夕食】ドライカレー/ポテトサラダ/温泉卵

7月27日 月曜日

【朝食】ベーコンエッグ/フライドポテト/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】から揚げ/青菜と人参の和え物/長いもの海苔巻き揚げ 【夕食】手羽元煮物/ごぼうサラダ/味噌汁/白ご飯

お弁当ずらり

先週のお弁当作りの様子です。 エビフライと玉子焼きがしっかり目立っていますね! ぜんまいの和え物や野菜もしっかり入っていて、充実のおかずです♪

7月26日 日曜日

【朝食】ひじきの煮物/チキンナゲット/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】フライ/ナポリタン/茄子の煮びたし/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯

7月25日 土曜日

【朝食】キャベツとにらとベーコンの炒め物/煮卵/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】冷しゃぶうどん/カボチャ煮/きゅうりのサラダ/白ご飯

7月24日 金曜日

【朝食】塩サバ焼き/スクランブルエッグ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】酢豚/焼売/コールスローサラダ/味噌汁/白ご飯

7月23日 木曜日

【朝食】ロールキャベツ/玉子焼き/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】白身魚の野菜あんかけ/にら玉/長いもとオクラの短冊和え/スープ/白ご飯

7月22日 水曜日

【朝食】目玉焼き/茄子とピーマンの煮びたし/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】肉野菜炒め/玉子焼き/エビフライ/野菜サラダ/ウィンナー/ぜんまい和え 【夕食】コロッケ/肉卵とじ/野菜サラダ/スープ/白ご飯

7月21日 火曜日

【朝食】サンドイッチ/ポテト/野菜サラダ/スープ 【昼食】エビマヨ/手羽先揚げ/スクランブルエッグ/ミニドッグ/野菜サラダ 【夕食】ハヤシライス/キャベツの胡麻和え/ギョーザ/トウモロコシ揚げ

7月20日 月曜日

【朝食】ちくわの磯辺揚げ/れんこんのきんぴら/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】タンドリーチキン/ゆで卵/コロッケ/野菜サラダ/かぼちゃの煮物 【夕食】から揚げ/揚げ餅/イカソテー/牛肉煮/味噌汁/白ご飯

7月19日 日曜日

【朝食】ウィンナー/里芋の煮物/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】さばの塩焼き/シューマイ/わかめときゅうりと卵の和え物/炊き込みご飯/味噌汁

7月18日 土曜日

【朝食】肉団子甘酢あんかけ/厚揚げとほうれん草の煮物/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】ジャージャー麺/野菜/温泉卵/白ご飯

7月17日 金曜日

【朝食】豚肉と茄子の炒め物/野菜サラダ/チキンナゲット/味噌汁/白ご飯 【昼食】豆腐ハンバーグ/パスタ/ウィンナー/ゆで卵/サラダ・ブロッコリー 【夕食】ソースカツ/切干大根煮物/千切りキャベツ/きゅうり・トマト/中華スープ/白ご飯

7月16日 木曜日

【朝食】ナポリタンスパゲッティ/野菜サラダ/きゅうりとツナのサラダ/わかめと豆腐の汁/白ご飯 【昼食】魚のフライ/玉子焼き/トマト/きゅうり/ゼンマイの和え物 【夕食】メンチカツ/キャベツ/トマト・オクラ/味噌汁/白ご飯

7月16日 水曜日

【朝食】マカロニサラダ/目玉焼き/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】肉野菜炒め/スクランブルエッグ 【夕食】お魚/里芋/インゲン/煮卵/春雨サラダ/味噌汁/白ご飯

7月14日 火曜日

【朝食】高野豆腐の卵とじ/手羽先揚げ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】肉じゃが/パスタ/ゆで卵/エビフライ/山芋天ぷら/キャベツの炒め物/野菜 【夕食】タコライス/サラダ/チキンのマヨネーズ焼き/ご飯/コンソメスープ

7月13日 月曜日

【朝食】ハンバーグ/白菜の和え物/フレッシュサラダ/白ご飯/味噌汁 【昼食】コロッケ/玉子焼き/ウィンナー/ブロッコリー/茄子とひき肉の煮物/青菜の和え物 【夕食】鶏のから揚げ/オクラ/こんにゃくの炒め物/オレンジ/お汁/白ご飯