毎日ごはん３６５

【朝食】目玉焼き/切干大根の煮物/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】豚の生姜焼き/切干大根のサラダ/野菜サラダ/コンソメスープ/白ご飯  

【朝食】ちくわの磯辺/和風スパゲティ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】汁なし担々麺/野菜の素揚げ/餃子/揚げ餅/ゆでたまご/白ご飯  

【朝食】ミニハンバーグ/厚揚げとピーマンの炒め物/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】卵焼き/ぎょうざ/野菜サラダ/青菜ときのこの和え物 【夕食】鶏のから揚げ/マカロニサラダ/野菜サラダ/ナスの揚げびたし/キノコとベーコンのスープ/白ご飯  

【朝食】ハムたまごサンドイッチ/野菜サラダ/ウィンナーソテー/スープ 【昼食】肉野菜炒め/スクランブルエッグ/フライ/キノコとれんこんとひき肉のソテー/野菜サラダ 【夕食】チキンカツ/焼売/そうめん売りの酢の物/味噌汁/白ご飯  

【朝食】ミートボール煮/野菜ときのこのベーコン炒め/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】フライ/焼売/ゆで卵／プチトマト・野菜サラダ/なすの煮物 【夕食】肉じゃが/ミニオムレツ/プチトマト/春雨サラダ/スープ/白ご飯  

【朝食】鮭の塩焼き/青菜の胡麻和え/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】から揚げ甘酢あん/餃子/ウィンナー/スクランブルエッグ/茄子のお浸し/ 【夕食】さばの味噌煮/手羽先/茄子・ピーマン/ゆで卵/味噌汁/白ご飯  

【朝食】ベーコンエッグ/ごぼうのきんぴら/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】麻婆豆腐/玉子焼き/ミニロールキャベツ/スパゲティ/野菜サラダ/青菜のソテー 【夕食】コロッケ/焼売/スパゲティ/味噌汁/白ご飯  

【朝食】きゃべつとひき肉の春雨炒め/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】かつ丼/具だくさん豚汁/かぼちゃの煮物  

【朝食】ひじきの煮物/チキンナゲット/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】ミートソーススパゲティ/野菜サラダ/玉子焼き/スープ/白ご飯  

【朝食】厚揚げと青菜の炒め物/煮卵/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】鶏のソテー/ウィンナー/スクランブルエッグ/野菜サラダ/揚げ餅 【夕食】野菜とお肉の甘酢あんかけ/焼売/餃子/きゅうりとツナのマヨ和え/スープ/白ご飯  

【朝食】肉野菜炒め/ウィンナー/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】アジフライ/玉子焼き/かぼちゃの煮物/ミートボールケチャップ煮/ぜんまい和え物 【夕食】カレー/揚げ野菜/そうめんうりの酢の物/オレンジ  

【朝食】ミニハンバーグ/きゅうりとわかめの酢の物/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】エビのチリソース/ミニアメリカンドッグ/ゆで卵/ミニロールキャベツ/野菜 【夕食】ジャージャー麺/メンチカツ/イカのフライ  

【朝食】卵焼き/野菜サラダ/揚げ出し豆腐/味噌汁/白ご飯 【夕食】赤魚の煮つけ/揚げ野菜/ポテトサラダ/スープ/白ご飯  

【朝食】かぼちゃの煮物/マカロニサラダ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【昼食】玉ねぎと肉炒め/スクランブルエッグ/フライ/青菜のソテー/野菜サラダ 【夕食】ハンバーグ/目玉焼き/焼き野菜/味噌汁/白ご飯  

【夕食】冷やし中華/棒餃子/手羽先焼き  

【朝食】焼き鮭/ウィンナーソテー/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯  

【朝食】キャベツとソーセージのソテー/チキンナゲット/味噌汁/白ご飯 【夕食】オムライス/春巻き/コロッケ/きゃべつサラダ/味噌汁  

【朝食】ナポリタンスパゲティ/ハムエッグ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】炊き込みご飯/卵焼き/鶏手羽焼き/カボチャの天ぷら/豚汁  

【朝食】豚肉と玉ねぎとえのきだけの煮物/ねばねば和え/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】鶏のから揚げ甘酢あん/スパゲティサラダ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯  

【朝食】野菜と卵の炒め物/きんぴらごぼう/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】きつねうどん/野菜のかき揚げ/フライ  

【朝食】ミニハンバーグ/高野豆腐のたまごとじ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】鶏のから揚げ/そーめんうりの酢の物/ピーマンとベーコンの炒め物/スープ/白ご飯  

【朝食】かぼちとこんにゃくの煮物/マカロニサラダ/野菜サラダ/味噌汁/白ご飯 【夕食】牛丼/天ぷら・かき揚げ/そうめん汁