7月10日金曜日 7月 10, 2026 【夕食】天ぷらうどん いなり寿司 冷奴 【昼食】牛カルビコロッケ 焼売 玉子焼き ズッキーニソテー オクラお浸し 春雨サラダ 茄子揚げ甘辛煮 【朝食】ハッシュドポテト サラダ チキンバー スクランブルエッグ パン 続きを読む
7月9日木曜日 7月 09, 2026 【夕食】塩鮭醤油焼き エノキとほうれん草ソテー チーズロール 味噌汁 【昼食】鶏唐揚げ たけのこ煮物 あおさこんにゃく 【朝食】ウインナーソテー ハムステーキ 肉団子 味噌汁 続きを読む
7月8日水曜日 7月 08, 2026 【夕食】豚キムチ ナムル ワカメスープ ゼリー 【昼食】エビフライ ササミチーズフライ 餃子 焼きそば ゆで卵 切り干し大根 胡瓜漬物 【朝食】目玉焼き 肉団子 チキンバー サラダ 味噌汁 続きを読む
7月7日火曜日 7月 08, 2026 【酢鶏 煮浸し ヨーグルト 味噌汁 【昼食】ソースカツ 棒ギョウザ 玉子焼き 茄子揚げ浸し 胡瓜とちくわ和え 【朝食】ウインナー炒め スクランブルエッグ チキンナゲット サンドイッチ コーンポタージュ 続きを読む
7月6日月曜日 7月 06, 2026 【夕食】タコライス サラダ 味噌汁 バナナ 【昼食】メンチカツ かき揚げ 焼きそば チリコンカン カボチャサラダ 【朝食】たこ焼き ベーコンソテー 目玉焼き サラダ 味噌汁 続きを読む