10月8日木曜日 10月 08, 2026 【夕食】麻婆豆腐 一口ヒレカツ ミニ冷やし中華 野菜サラダ 【昼食】アジフライ チキンロール ゆで卵 小松菜と油揚げ煮 ポテトサラダ 【朝食】納豆 メンチカツ ハンバーグ ハッシュドポテト 野菜サラダ ワカメスープ 続きを読む
10月7日水曜日 10月 07, 2026 【夕食】ローストポーク丼 ピーマンとちくわ炒め 味噌汁 【昼食】メンチカツ 玉子焼き カボチャ煮物 焼売 切り干し大根 【朝食】ハム 餃子ナゲット ミニハンバーグ 味噌汁 続きを読む
10月6日火曜日 10月 06, 2026 【夕食】ピーマン肉詰め 牛蒡しぐれ煮 もやしナムル 味噌汁 【昼食】唐揚げ 煮卵 キャベツ酢物 漬物 【朝食】ピザトースト スクランブルエッグ ポタージュ サラダ 続きを読む
10月5日月曜日 10月 05, 2026 【夕食】カレイの唐揚げ 茄子の煮浸し 野菜サラダ 豚汁 【昼食】ハムカツ 焼きそば 生野菜 ひじき煮物 甘辛キクラゲ 【朝食】ベーコンソテー チキンバー ハムステーキ 野菜サラダ 味噌汁 続きを読む
10月2日金曜日 10月 02, 2026 【夕食】肉じゃが（鶏）小松菜お浸し きのこのすまし汁 【昼食】ハンバーグ 玉子焼き 春巻き ポテトサラダ 漬物 【朝食】チョコデニッシュ たこ焼き サラダ チキンバー 味噌汁 続きを読む
10月1日木曜日 10月 01, 2026 【夕食】たらこスパゲッティ 焼き鳥 野菜サラダ ゼリー スープ 【昼食】チキンステーキ丼 【朝食】ロースハム ハムステーキ ポテトフライ 肉団子 味噌汁 続きを読む