毎日ごはん３６５

【夕食】豚バラ焼き肉　大根煮物　杏仁豆腐　味噌汁 【朝食】目玉焼き🍳　野菜サラダ🥗　ハムソテーキ　味噌汁  

【夕食】鶏唐揚げ　春雨サラダ　キャベツ塩昆布和え　中華スープ  【朝食】チャバタサンド　チキンナゲット　ワカメスープ　サラダ

【夕食】トンカツ　ポテトサラダ　ほうれん草胡麻和え　味噌汁  【朝食】ハッシュドポテト　チキンナゲット　味噌汁　サラダ

【夕食】オムライス　ナムル　唐揚げ　コンソメスープ 【朝食】チャバタサンド　ベーコンソテー　かき玉スープ  

【夕食】ローストチキン　アジの南蛮漬け　きんぴら牛蒡　サラダ  【朝食】納豆　玉子焼き　味噌汁　漬物

  【夕食】焼きうどん　キムチチャーハン　ササミチーズカツ　ワカメスープ 【朝食】クロワッサン　ウインナー　ポタージュ　サラダ

【夕食】麻婆豆腐　餃子　小松菜ベーコン　バナナ 【朝食】ツイストドーナツ　かき玉スープ　ハムステーキ