10月21日水曜日 10月 21, 2026 【夕食】サーモン胡麻醤油焼き ササミソースカツ かき玉スープ サラダ 【昼食】栗コロッケ パスタ 玉子焼き カボチャサラダ 漬物 サラダ 【朝食】ベーコンソテー 鮭フライ 味噌汁 ロースハム サラダ 続きを読む
10月20日火曜日 10月 20, 2026 【夕食】スコッチエッグ 大根煮物 味噌汁 【昼食】鶏唐揚げ カボチャ煮物 きんぴら牛蒡 【朝食】クロワッサン コーンフレーク 味噌汁 目玉焼き ミニハンバーグ 続きを読む
10月19日月曜日 10月 19, 2026 【夕食】味噌カツ きのことほうれん草和え物 味噌汁 【昼食】アジフライ 玉子焼き おから煮 なす甘辛煮 焼売 【朝食】チキンバー ウインナー 味噌汁 サラダ スクランブルエッグ 続きを読む
10月16日金曜日 10月 16, 2026 【夕食】ハヤシライス サラダ コンソメスープ パンナコッタ 【昼食】ハムカツ 焼売 蓮根明太和え 牛蒡サラダ 焼きそば 【朝食】クロワッサン チキンバー 味噌汁 サラダ 目玉焼き 続きを読む
10月14日水曜日 10月 14, 2026 【夕食】ポークソテー キャベツとツナマヨ和え ポテトフライ 味噌汁 【昼食】豚串カツ ビーフシチューコロッケ 煮玉子 切り干し大根煮 甘辛キクラゲ 【朝食】チキンナゲット ハムステーキ ミニハンバーグ 野菜サラダ 味噌汁 続きを読む