1月31日(金) 1月 31, 2020 【朝食】中華スープ/イタリアンスパゲティー/白ごはん/目玉焼き 【昼食】温キャベツのナッツ和え/串カツ/ナポリタン/白ごはん/ごぼうの炒め物 【夕食】鶏むねと紫蘇の天ぷら/サツマイモの天ぷら/ かきあげ/炊き込みご飯/白ごはん/サラダ 続きを読む
1月30日(木) 1月 30, 2020 【朝食】大根と豚肉の煮物/キャベツとウィンナーの炒め物/サラダ/味噌汁 【昼食】白ごはん/鶏の竜田揚げ/パスタ/キャベツサラダ/玉子焼き 【夕食】さばの味噌煮/えのきのなめ茸和え/味噌汁/唐揚げ/パスタサラダ 続きを読む
1月29日(水) 1月 29, 2020 【朝食】カルボナーラ/スクランブルエッグ/サラダ 大根スープ/白ごはん 【昼食】白ごはん/手羽揚げ/ゆで卵/豚肉の味噌マヨ炒め/ サラダ/かぼちゃのコロッケ 【夕食】カレーライス/ししゃも/ヒレカツ/れんこんポテトサラダ/野菜サラダ 続きを読む
1月28日(火) 1月 28, 2020 【朝食】れんこんの炒め煮/ほうれん草としめじのソテー/サラダ お味噌汁/白ごはん 【昼食】※撮影し忘れていました。申し訳ございません。 鮭のタルタルソースがけ/メンチカツ/四種のチーズオムレツ パスタ/サラダ/白ごはん 【夕食】ソースカツ/サラダ/中華スープ/白ごはん 大根と大葉のゆかり和え/切り干し大根/ナポリタン 続きを読む
1月27日(月) 1月 27, 2020 【朝食】唐揚げ(甘酢あんかけ)/切り干し大根の煮物/お味噌汁/白ごはん/鮭 【昼食】※撮影し忘れました申し訳ございません。 おろしハンバーグ/ブロッコリー/かぼちゃ/ゆで卵/パスタ/サラダ ポテトサラダ/白ごはん/漬物 【夕食】鶏モモおろし煮/ヒレカツ/はるさめ炒め/ブロッコリーとツナのサラダ 白ごはん 続きを読む
1月26日(日) 1月 26, 2020 【朝食】ハム入りスクランブルエッグ/白ごはん わかめスープ/サラダ/蒸しキャベツとナッツの和え物/目玉焼き ※撮影し忘れました。申し訳ございません。 【昼食】コンソメスープ/白ごはん/肉じゃが/ パウンドケーキ/サラダ 続きを読む
1月25日(土) 1月 25, 2020 【朝食】白ごはん/厚揚げと小松菜の煮物/ウィンナー炒め/ サラダ/野菜ジュース/味噌汁 【夕食】フライドチキン/くすくすサラダ/レタスサラダ ミネストローネ/ヨーグルト/白ごはん 続きを読む
1月24日(金) 1月 24, 2020 【朝食】白ごはん/牛蒡のしぐれ煮/スクランブルエッグ/サラダ/ポタージュ 【昼食】油淋鶏/ゆで卵/サラダ/パスタ/漬物/春雨サラダ 【夕食】オムライス/ほうれん草胡麻和え/ミモザサラダ/大学芋/味噌汁/ミンチカツ 続きを読む
1月23日(木) 1月 23, 2020 【朝食】筑前煮/ナポリタン/サラダ/大根スープ/白ごはん 【昼食】とんかつ(味噌ソース)/白ごはん/サラダ/つくね/根菜煮物 【夕食】牛丼/ゆで卵/きのこのすまし汁/サラダ/根菜煮 続きを読む
1月22日(水) 1月 22, 2020 【朝食】ひじきの煮物/キャベツ入りスクランブルエッグ サラダ/お味噌汁/白ごはん 【昼食】チーズハンバーグ/オムレツ/サラダ/スパゲティ/ブロッコリー 漬物/白ごはん/ひじき 【夕食】チャーシュー麺/白ごはん/豆苗サラダ/エビマヨ 続きを読む
1月21日(火) 1月 21, 2020 【朝食】白ごはん/お味噌汁/厚揚げと大根の煮物 パスタ/サラダ/ 【昼食】白ごはん/照り焼きチキン/パスタ/サラダ/ カボチャコロッケ/ウィンナー 【夕食】唐揚げ/春巻き/白ごはん/かきたま汁/ 春雨サラダ/サラダ 続きを読む
1月20日(月) 1月 20, 2020 【朝食】サツマイモのポテサラ/味噌汁/スクランブルエッグ サラダ/白ごはん/チーズ 【昼食】豚肉とにんにくの芽の炒め物/サラダ/ ミンチコロッケ/玉子焼き/ポテサラ/白ごはん/漬物 【夕食】白ごはん/鯖の塩焼き/豆腐ミンチと牛蒡の炒め 若芽とかにかまの酢の物/お味噌汁 続きを読む
1月19日(日) 1月 19, 2020 【朝食】白ごはん/オムレツ/白菜のお浸し/サラダ/お味噌汁 【夕食】白ごはん/メンチカツ/中華スープ/白ごはん 野菜のポン酢和え/キクイモチップ/パウンドケーキ 続きを読む
1月18日(土) 1月 18, 2020 【朝食】白ごはん/スクランブルエッグ/ウィンナー 厚揚げと小松菜の煮物/わかめスープ 【夕食】※撮影をわすれました。申し訳ございません。 鶏のトマト煮込み/コンソメスープ/白ごはん ジャガイモとソーセージのチーズ焼き 続きを読む
1月17日(金) 1月 17, 2020 【朝食】白ごはん/お味噌汁/小松菜とほうれん草のお浸し/ キャベツとシメジの炒めもの/サラダ 【昼食】白ごはん/チンジャオロース/小籠包/パスタ サラダ/れんこんはさみ揚げ/切り干し大根煮/小松菜のお浸し 【夕食】ハヤシライス/チーズフリッタータ/大根サラダ/ 白ごはん/バナナ 続きを読む
1月16日(木) 1月 16, 2020 【朝食】白ごはん/豚肉と大根の煮物/野菜入りスクランブルエッグ/ お味噌汁/サラダ 【昼食】白ごはん/串カツ/チキンカツ/春巻き/サラダ パスタ/ブロッコリーツナ和え/漬物 【夕食】白ごはん/お味噌汁/豚丼/サラダ/ひじきサラダ 続きを読む
1月15日(水) 1月 15, 2020 【朝食】ひじきの煮物/野菜の炒め物/サラダ/お味噌汁/白ごはん 【昼食】白ごはん/豚の生姜焼き/ポテトサラダ/漬物/ サラダ/ブロッコリー/コロッケ 【夕食】うどん/かきあげ/わかめ/メンチカツ/ツナと大根和え/ シューマイ/白ごはん 続きを読む
1月14日(火) 1月 14, 2020 【朝食】鶏肉と牛蒡のきんぴら/ウィンナー炒め/サラダ/お味噌汁/白ごはん 【昼食】※撮影忘れました。申し訳ございません。 酢鶏/パスタ/卵焼き/シューマイ/白ごはん 【夕食】白ごはん/わかめスープ/白身魚のパン粉焼き/ フリッタータ/ミルクゼリー 続きを読む
1月13日(月・祝) 1月 13, 2020 【朝食】※眩しい写真となりました。申し訳ございません。 白ごはん/ベーコンと大根の炒め煮/味噌汁/カルボナーラ/サラダ 【夕食】照り焼きチキン/白菜のポン酢和え/切り干し大根とツナの煮物 きのこのポタージュ/イチゴケーキ/白ごはん 続きを読む