9月30日月曜日

【夕食】豚の生姜焼き　サラダ　味噌汁　ポテトサラダ

【昼食】ハムカツ　柚子なめこ　カボチャサラダ　焼売　ゆで卵

【朝食】チキンバー　サラダ　味噌汁