1月31日金曜日

【夕食】きつねうどん　アジフライ　明太天　鶏牛蒡炊き込みご飯

【昼食】サワラハーブパン粉焼き　ミニハンバーグ　カボチャサラダ　ナムル

 【朝食】ポタージュ　小豆パン　ウインナー　サラダ