7月5日 水曜日

【夕食】イカと青梗菜の炒め物　コロッケ　チキンバー　ポテトサラダ

【昼食】サワラ塩焼き　肉焼売　ポテトチーズ揚げ　サラダ

【朝食】胚芽ロール　生野菜　ベーコン　コンソメスープ