1月30日金曜日 1月 30, 2026 【夕食】チキンソテー マカロニサラダ 味噌汁 【昼食】クリームコロッケ 焼きうどん 里芋サラダ きんぴら牛蒡 ゆで卵 【朝食】ミートボール チキンナゲット スクランブルエッグ ポタージュ サラダ パン🥐 続きを読む
1月29日木曜日 1月 29, 2026 【夕食】豚バラ肉のすき焼き アジ南蛮酢 大学芋 【昼食】鶏肉の野菜炒め🥬 ミニオムレツ 春雨サラダ 白菜のお浸し 【朝食】チキンバー 生野菜 納豆 白菜の浅漬け 味噌汁 続きを読む
1月28日水曜日 1月 28, 2026 【夕食】豚生姜焼き 味噌汁 春雨サラダ みかん🍊 【昼食】チキンピカタ 蓮根はさみ揚げ 玉子焼き カボチャサラダ 大根なます 【朝食】ブリ照り焼き ミートボール ハム サラダ 味噌汁 納豆 続きを読む
1月27日火曜日 1月 27, 2026 【夕食】サバの味噌煮 カボチャ煮物 豚汁 みかん 【昼食】チーズハンバーグ パスタ 白菜煮物 ひじき煮 ロールキャベツ 【朝食】パン スクランブルエッグ ウインナー コンソメスープ サラダ 続きを読む
1月26日月曜日 1月 26, 2026 【夕食】クリームシチュー サラダ 焼き鳥 【昼食】サーモンタルタルフライ 焼売 煮卵 ほうれん草胡麻和え わらび煮物 【朝食】ベーコンソテー チキンナゲット サラダ 納豆 味噌汁 続きを読む
1月23日金曜日 1月 23, 2026 【夕食】ミートソースパスタ 青のりコロッケ さつま揚げ コンソメスープ フルーツヨーグルト 【昼食】ハムカツ ほうれん草胡麻和え 昆布佃煮 玉子焼き 【朝食】クロワッサン スクランブルエッグ 味噌汁 ベーコン野菜炒め 続きを読む
1月22日木曜日 1月 22, 2026 【夕食】お好み焼き焼き たこ焼き イワシの甘露煮 大根煮物 もやしスープ 【昼食】ナポリタン エビマヨ🦐 カボチャのコロッケ🎃 生野菜 【朝食】納豆 チキンバー🍗 生野菜 昆布の佃煮 味噌汁 続きを読む
1月21日水曜日 1月 21, 2026 【夕食】ピーマン肉詰め チャーハン 味噌汁 サラダ 【昼食】唐揚げ カニクリームコロッケ きんぴら牛蒡 里芋サラダ 【朝食】ミニハンバーグ 塩サバ 味噌汁 目玉焼き 続きを読む
1月20日火曜日 1月 20, 2026 【夕食】鶏じゃが ほうれん草胡麻和え 味噌汁 チョコバナナ 【昼食】牛カルビコロッケ 焼きうどん 煮卵 白菜煮物 ゼリー 【朝食】パン ポタージュ ベーコンソテー チキンナゲット サラダ 続きを読む
1月19日月曜日 1月 19, 2026 【夕食】カツとじ マカロニサラダ カボチャ煮物 味噌汁 生菓子 【昼食】ハンバーグ 人参きんぴら 焼売 小松菜煮物 【朝食】ハムステーキ チキンバー 納豆 サラダ ハム 続きを読む
1月17日土曜日 1月 17, 2026 【夕食】チキン南蛮 切り干し大根煮 小松菜と油揚げの煮浸し カクテキ味噌汁 【朝食】目玉焼き🍳 ウインナー炒め 伊達巻 ミニブリの照り焼き 玉子とじ 続きを読む
1月16日金曜日 1月 16, 2026 【夕食】味噌ラーメン 鶏手羽焼き サラダ 【昼食】サワラ西京焼き 伊達巻 春巻き 青椒肉絲 漬物 【朝食】クロワッサン チキンナゲット ジャーマンポテト 味噌汁 続きを読む
1月14日水曜日 1月 14, 2026 【夕食】ポークソテー サラダ 赤カブ甘酢漬け 味噌汁 【昼食】エビフライ カボチャサラダ グラタン きんぴら牛蒡 【朝食】ハムステーキ 納豆 ミニハンバーグ 味噌汁 続きを読む
1月13日火曜日 1月 13, 2026 【夕食】ロール白菜 たこ焼き、チーズフライ 大学芋 具沢山味噌汁 【昼食】とりの照り焼き 玉子焼き ブロッコリー🥦大根煮物 漬物 【朝食】目玉焼き🍳 ロースハム バターローチキンバー コンソメスープ 続きを読む