毎日ごはん３６５

【夕食】サバ塩焼き　肉まん　筑前煮　牛カルビコロッケ　味噌汁  【朝食】納豆　ほうれん草胡麻和え　肉団子　野菜サラダ　味噌汁

【夕食】豚キムチ　中華春雨　カブ漬物　大根煮物　味噌汁 【朝食】パン　ポタージュ　チキンナゲット　サラダ  

【夕食】スコッチエッグ　もやしのナムル　ブロッコリー🥦酢物　ヨーグルト　大根スープ 【昼食】カレーロール　ナポリタン　チキン　玉子焼き　カボチャサラダ　春雨サラダ 【朝食】菜花と玉子炒め　チキンバー　ウインナーソテー　味噌汁  

【夕食】豚生姜焼き　ジャーマンポテト　サラダ　味噌汁　ヤクルト 【昼食】白身魚フライ　三色巻き　ゆで卵　大根煮物　ポテトサラダ 【朝食】目玉焼き　菜花ベーコンソテー　納豆　サラダ　味噌汁  

【夕食】鶏手羽元の唐揚げ　ポテトサラダ　サラダ　味噌汁 【昼食】エビフライ　焼売　グラタン　カボチャ南蛮　春雨サラダ  【朝食】ワカメスープ　ハッシュドポテト　ウインナー　パン🥐🥖

【夕食】チキン南蛮　キャベツとツナのナムル　味噌汁  【朝食】ベーコンソテー　サラダ　味噌汁

【夕食】カレーうどん　揚げ物　生野菜  【朝食】ミニハンバーグ　パスタ　菜花とベーコン玉子炒め　味噌汁

【夕食】中華丼　ほうれん草胡麻和え　ヤクルト　 【朝食】目玉焼き🍳　ハムステーキ　ひじき煮物　生野菜　味噌汁  

【夕食】プルコギ　ポテトサラダ　味噌汁 【昼食】エビカツ　ナポリタン　玉子焼き　大根サラダ　ほうれん草胡麻和え  【朝食】チキンバー　塩サバ　ほうれん草お浸し　味噌汁

【夕食】むね肉の唐揚げ　ほうれん草胡麻和え　小アジの南蛮　生野菜　味噌汁 【昼食】サワラ西京焼き　ミニコロッケ　煮卵　チキンロール　きんぴら牛蒡　白和え  【朝食】納豆　ひじき　ミニハンバーグ　ウインナー炒め　味噌汁

【夕食】肉じゃが　春菊の白和え　味噌汁　ケーキ・プチシュー 【昼食】鶏照り焼き　ほうれん草胡麻和え　ひじき煮物　ゆで卵　焼売  【朝食】ポタージュ　クロワッサン　フレンチトースト　サラダ　チキンナゲット

【夕食】マカロニチキングラタン　コンソメスープ　イカマヨ　焼き餃子　サラダ🥗 【昼食】カレーコロッケ　焼きそば　玉子焼き　筑前煮　白菜煮物 【朝食】ほうれん草お浸し　ハッシュドポテト　味噌汁　サラダ　納豆  

【夕食】ササミチーズカツ　小アジの南蛮　白菜と油揚げ煮物　みかん🍊と蒸し饅頭　コンソメスープ  【朝食】ほうれん草ソテー　玉子焼き　ウインナー炒め　ブリ照り焼き　味噌汁

【夕食】味噌ラーメン　キムチチャーハン　手羽元焼き　杏仁豆腐 【朝食】湯豆腐　肉団子　生野菜　目玉焼き🍳　味噌汁  

【夕食】ポークステーキ丼　マカロニサラダ　中華スープ　みかん🍊 【昼食】チキンピカタ　棒ギョウザ　玉子焼き　白菜胡麻和え　小松菜揚げ煮 【朝食】ピザトースト　チキンナゲット　ハッシュドポテト　ポタージュ　サラダ🥗  

【夕食】お好み焼き　焼き鳥　ワカメスープ　ミルクプリン 【昼食】焼きそば　味噌汁　  【朝食】サーモンの塩焼き　温泉卵　納豆　生野菜　味噌汁

【夕食】ブラックカレーライス　ポテトサラダ　サラダ🥗 【昼食】オムライス　サラダ　白菜煮物  【朝食】ウインナー　玉子焼き　味噌汁　ベーコンソテー

【夕食】サーモン包み焼き　白菜と豚肉の旨煮　味噌汁　杏仁豆腐 【昼食】ハンバーグ　ナポリタン　ゆで卵　タコさんウインナー　ゼンマイ煮物　菜の花胡麻和え 【朝食】クロワッサン　チョコスコーン　ポタージュ　ウインナー　スクランブルエッグ　サラダ  

【夕食】鶏照り焼き　ちらし寿司　ケーキ　春雨サラダ　すまし汁 【昼食】豚生姜焼き　サラダ　大根煮物　漬物  【朝食】塩サバ　ポテトサラダ　味噌汁　温泉卵　チキンナ