毎日ごはん３６５

 

【夕食】天丼（海老天、南瓜、さつまいも、オクラ）　やみつきキャベツ　味噌汁 【昼食】コロッケ　オクラと豆の和え物　ミニオムレツ　ササミ生姜カツ　大根なます  【朝食】チキンバー　味噌汁　小倉パン　サラダ

【夕食】　生姜焼き　ポテトサラダ　味噌汁　野菜サラダ 【昼食】　野菜炒め　棒餃子　カボチャ煮物　きんぴら牛蒡 【朝食】　ハムステーキ　野菜サラダ　味噌汁  

【夕食】　照り焼きチキン　ナムル　ハッシュドポテト　味噌汁 【昼食】　白身魚フライ　チキンロール　さつま揚げ　煮物　漬物 【朝食】　目玉焼き　湯豆腐　味噌汁  

【夕食】サーモンムニエル　ほうれん草ときのこのバターソテー　茄子味噌炒め　さつま揚げ　コンソメスープ 【昼食】ハムカツ　玉子焼き　キャベツ昆布和え　ほうれん草胡麻和え  【朝食】チキンバー　メロンパン　チョコパン　玉子スープ

【夕食】回鍋肉　クリームコロッケ　ワカメスープ　胡瓜浅漬け 【昼食】唐揚げ　きんぴら牛蒡　漬物　ゆで卵  【朝食】ベーコンソテー　サラダ　味噌汁　納豆

夕食　ササミチーズカツ　おつまみキャベツ　味噌汁  朝食　パン🍞🥐　味噌汁

【夕食】　ぶっかけうどん　カツ　蒸し鶏サラダ　ワカメご飯 【朝食】　肉団子　ウインナー　野菜サラダ　味噌汁　納豆  

【夕食】蒸し鶏と温野菜　春雨サラダ　かき玉スープ 【昼食】焼きそば　イカ天　蓮根はさみ揚げ　大根なます　メンマ　玉子焼き  【朝食】パン　ワカメスープ　チキンバー　サラダ

【夕食】　ハンバーグ　マカロニサラダ　カレーポテト　ひじき煮物　コンソメスープ 【昼食】　白身魚フライ　焼売　ナポリタン　ブロッコリー　ひじき煮物　漬物   【朝食】　ハッシュドポテト　ブリ照り焼き　味噌汁

【夕食】ポークチャップ　きのことほうれん草バターソテー　胡瓜浅漬け　豚角煮　コンソメスープ 【昼食】ちくわ磯辺揚げ　塩鮭　餃子　筍煮物　ロールキャベツ　 【朝食】ポテトサラダ　納豆　目玉焼き　味噌汁  

【夕食】天ぷらそば（鶏天、海老天、さつまいも　カボチャ）炊き込みご飯　ケーキ 【昼食】エビフライ　ミニグラタン　焼売　オクラと夏野菜和え物　  【朝食】パンケーキ　ベーコンソテー　味噌汁

【夕食】　豚キムチ　ポテトサラダ　中華スープ　ゼリー 【昼食】　塩焼きそば　フライドチキン　春巻き　南瓜南蛮　豆シーザーサラダ 【朝食】チキンナゲット　野菜サラダ　味噌汁　納豆　  

【夕食】　シチュー　たこ焼き　胡瓜ナムル　 【朝食】　ネギ入り炒り卵　ロースハム　レタス　食パン　コンソメスープ  

【夕食】　冷やし坦々麺　ミックスフライ　ワカメご飯　野菜サラダ  【朝食】　ウインナー　焼き魚　味噌汁　納豆

【夕食】鶏丼　青椒肉絲　味噌汁 【昼食】ササミフライ　サワラ西京焼き　エビカツ　ほうれん草胡麻和え　きんぴら牛蒡 【朝食】チキンバー　スクランブルエッグ　チョコデニッシュ　ポタージュ  

【夕食】　カツとじ　味噌汁　キヌサヤ炒め　ゼリー 【昼食】　牛カルビコロッケ　チキンロール　玉子焼き　枝豆和え　紅白なます 【朝食】　ハッシュドポテト　キャベツソテー　味噌汁  

【夕食】鶏唐揚げ　茄子揚げ浸し　焼売　味噌汁　バナナ🍌 【昼食】ナポリタン　ハンバーグ　小松菜椎茸煮　おから　餃子  【朝食】ピザトースト　目玉焼き　味噌汁

【夕食】トマトソースパスタ　ミートボールホワイトソース煮　コンソメスープ　エビカツサラダ 【昼食】串カツ　春雨サラダ　玉子焼き　蓮根はさみ揚げ　筍煮物  【朝食】肉団子　あげじゃが　味噌汁　サラダ　納豆